씀바귀 효능, 5가지 요약

씀바귀 효능, 5가지 요약

어서오세요 이번에는 우리나라 들판에서 쉽게 볼수가 있는 씀바귀에 대해 소개를 해드리도록 할건데요. 예를 들면부터 약초로도 사용이 되어지던 식물입니다. 쌉싸름한 맛을 내는 식물로 쓴게 약이된다라고 하는 옛말이 있듯이 대단히 여러가지 씀바귀 효능이 있어요. 대표적으로 잘알려진 효능 5가지 안내를 해드리도록 하겠습니다.

1. 위장기능 증진에 좋다.

씀바귀는 쓴맛을 내는데 이는 '트리테르페노이드 성분'이 들어있기 때문이었죠. 이 성분은 위장기능을 강화시키는 효과가 있기도 한데 달인물을 꾸준하게 먹게 되어지면 효과를 보실수가 있기도 하며, 식욕을 증진해주고 소화불량도 개선하게되요.

2. 상처회복에 좋다.

예로부터 상처 치료제로 이용이 될만큼 소염효과가 좋죠. 특히 벌에 쏘이거나 상처가 난경우 씀바귀의 잎의액을 발라주게 되어지면 해독과 염증치료에 도움을 주게 돼요. 그리고 회복도 빠르며, 흉토도 적게 나게 해주신다고하기도 합니다.

3. 눈건강에 참고가 된다.

씀바귀에는 비타민 A성분이 풍부하게 들어있더라고요. 이 성분은 눈의 건강과 시력을 증진시켜주게되는데 참고가 되어진답니다. 과로로 인한 눈의 피로를 풀어주게되는데에도 효과적인데요.

4. 노화방지에 참고가 된다.

씀바귀에는 '시나로사이드'라고 하는 성분이 풍부하게 들어간데요. 이 성분은 혈당강하, 지질강하, 항산화등의 효고가 있다고해요. 이 효과들은 특히나 노화방지에 참고가 되어진다고 합니다.

5. 면역력 강화에 참고가 된다.

씀바귀에는 '알리파틱'이라고하는 성분이 풍부한데요. 이 성분은 우리의 면역력을 높여주는 효과가 있습니다. 그리고 암세포에도 영향을 준다고 알려져있답니다. 암세포의 증식을 억제하는 효과를 보실수가 있습니다.

이번엔 씀바귀 효능에 대해 살펴보았는데요. 들판에서 쉽게 찾으실수가있기도 한데 우리의 몸에도 대단히 좋다고 한다고 하니. 민간요법이 필요하시던 분들이라고 한다면 씀바귀의 효능 참고해보세요.

 

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